Mulai Usia berapa sebenarnya bayi bisa makan? Apa saja yang bisa diberikan? Ini dia 5 ide cemilan bayi (homemade) mudah dibuat untuk usia 7 bulan.
Menurut laman NHS.UK, Pada usia 7 – 9 bulan, bayi mulai tertarik untuk belajar makan. Pada saat inilah, bayi melihat dan belajar cara makan dari kita para orang tua. Maka, sebisa mungkin sempatkan waktu untuk makan bersama si Kecil ya, #SahabatPaxel. Selain itu, mulai kenalkan aneka makanan melalui cemilan. Pada usia ini, sebenarnya bayi belum membutuhkan gula maupun garam. Perlu diketahui bahwa garam tidak baik bagi ginjal dan gula yang dapat menyebabkan kerusakan gigi pada bayi. Jadi, Kamu bisa nih mengenalkan cemilan bayi melalui masakan yang dibuat di rumah atau homemade.
Ide Cemilan Bayi
Sebenarnya cemilan bayi pada usia 7 – 9 bulan tidak dibutuhkan jika ASI dapat mencukupi kebutuhan bayi. Sementara itu, Depkes RI (2007) menjelaskan makanan pendamping ASI (MPASI) sebagai makanan peralihan dari ASI ke makanan keluarga. Pada awal MPASI, bayi belum memiliki gigi, tetapi harus mulai berlatih mengunyah sehingga perlu diberikan makanan dengan tekstur yang sangat lembut seperti bubur.
Selain itu, Kamu bisa juga lho mengenalkan cemilan pada bayi. Cemilan ini bisa berupa makanan yang sudah bisa mereka tangani dengan disajikan dalam potongan kecil dan lembut. Mengutip laman NHS.UK, berikut 5 ide cemilan bayi (homemade) yang mudah dibuat untuk bayi mulai usia 7 bulan, berdasarkan jenisnya.
1. Sayuran
Sumber gambar: freepik.com/KamranAydinov
Sayuran terkenal dengan kandungan vitamin dan seratnya. Saat bayi sudah mulai bisa memegang sesuatu, Kamu bisa menambahkan cemilan yang berbahan dasar sayuran. Rebus sayuran hingga lunak, jika dibutuhkan bisa juga dihaluskan atau diblender sesuai kebutuhan dan usia bayi. Jika bayi sudah mampu dapat disajikan dalam bentuk finger food atau makanan yang dapat digenggam. Adapun sayur yang bisa menjadi alternatif adalah Brokoli, Bunga kol, Bayam, Buncis, Wortel, Alpukat atau kacang-kacangan.
2. Buah
Sumber gambar: freepik.com/lifeforstock
Seperti sayuran, Kamu bisa menyajikan buah dengan cara dihaluskan atau disajikan sebagai finger food. Jika buahnya keras, bisa juga dikukus terlebih dahulu hingga lunak. Terpenting jangan lupa untuk mencuci dan membuang biji dan kulit luarnya. Adapun buah-buahan yang bisa menjadi alternatif cemilan bayi adalah pisang, pepaya, mangga dan lainnya. Buah yang perlu dilunakkan dengan dikukus biasanya Apel dan Pir.
3. Bahan makanan bertepung / Karbohidrat
Sumber gambar: freepik.com
Bahan jenis ini perlu dimasak sebelum penyajian. Selain itu perlu dihaluskan, diblender atau dipotong sehingga sesuai dengan kebutuhan bayi. Untuk Sereal sebagai cemilan bayi bisa dicampurkan dengan ASI ataupun susu formula. Bahan makanan bertepung atau karbohidrat meliputi kentang, ubi, nasi, pasta, bubur, sampai roti.
4. Makanan Berprotein
Sumber gambar: freepik.com
Makanan berprotein termasuk daging, ikan, telur, kacang-kacangan dan sejenisnya sudah bisa diberikan pada bayi usia sekitar 6 bulan. Jenis makanan ini juga mengandung nutrisi lain seperti zat besi dan zinc yang sangat penting bagi pertumbuhan bayi.
Untuk telur, pastikan Kamu membeli telur yang berkualitas. Sebaiknya, telur juga disajikan dalam keadaan benar-benar matang untuk mengurangi kemungkinan kontaminasi.
5. Dairy atau Susu
Sumber gambar: freepik.com
Makanan dengan susu yang ter-pasteurisasi seperti pasteurised full-fat yoghurt dan keju sangat cocok untuk bayi usia 7 bulan. Full-fat, unsweetened atau plain yoghurt merupakan pilihan yang tepat karena tidak terkontaminasi dengan tambahan gula. Susu sapi full-fat, susu kambing dapat digunakan sebagai bahan tambahan saat memasak seperti bubur dan lainnya sejak usia bayi 7 bulan. Namun, untuk meminumnya secara langsung sebaiknya dilakukan saat usia bayi telah lebih dari 12 bulan atau 1 tahun.
Gimana #SahabatPaxel? Mudah bukan menyiapkan cemilan bayi di rumah? Kamu tak perlu repot di dapur terlalu lama. Selain itu, Kamu yang tak memiliki waktu untuk membuat cemilan bisa memanfaatkan jasa pengiriman Paxel dengan order online yang dikirim Sameday hingga Nextday dengan Handling Frozen.
Penulis: Nuning Armawati (On The Job Training Program Ibu Penulis Ibu Punya Mimpi x Paxel)
Sumber: Berbagai sumber
Artikel Terkait:
Kopi Tuku, Kedai Kopi Viral yang Tak Lekang Oleh Waktu
Awal mula cerita dari Kopi Tuku adalah pada tahun 2015. Kedai kopi ini berada di bawah naungan PT Karya Tetangga Tuku. Mereka membuka toko kopi pertama di daerah Cipete, Jakarta Selatan. Meski lokasinya tidak begitu besar, nyatanya antusiasme masyarakat terhadap budaya ‘ngopi’ saat itu sudah cukup tinggi. Hal ini dibuktikan dengan kondisi kedai yang hampir tidak pernah sepi. Baca Juga: Rekomendasi Makanan Saat Hujan, Bisa Order Online Dari Rumah
Pada awalnya, toko kopi ini ingin membawa konsep sederhana untuk memperkenalkan kopi lokal. Mereka ingin menunjukkan bahwa kopi dari Indonesia tidak kalah dengan brand ternama dari luar negeri. Dengan varian andalan bernama Kopi Susu Tetangga, TUKU semakin melejit hingga saat ini. Menu andalan tersebut memberikan influence yang baik, sehingga para penggemar kopi tersebut diberi nama ‘Tetangga Tuku’. Sangat unik, ya?
Sukses Membuka Cabang di Berbagai Kota
Sumber Gambar: Toko Kopi Tuku di Malang, Jawa Timur
Meski berawal dari tren kopi lokal yang viral, ternyata Toko Kopi Tuku berhasil membuktikan kesuksesannya. Di tahun 2020 silam, brand kopi ini sudah berhasil membuka 14 cabang di wilayah Jakarta Selatan dan Tangerang. Kedai mereka pun terbagi menjadi toko online dan offline. Baca Juga: 6 Kuliner Tangerang yang Sedang Viral & Wajib Kamu Coba!
Pada toko offline, para pengunjung bisa menikmati berbagai kopi mereka secara langsung. Sedangkan untuk toko online, pelanggan hanya bisa melakukan pemesanan secara daring melalui ojek online. Hingga saat ini, brand TUKU berhasil membuka cabang di luar Jakarta! Beberapa kota lain seperti Bekasi, Malang, Surabaya dan beberapa kota lainnya kini sudah memiliki cabang dari kopi Tuku.
Menyediakan Varian Baru dalam Bentuk Literan
Sumber Gambar: TUKUCUR Kopi Susu Tetangga di Instagram @tokokopituku
Meski sudah hadir di beberapa kota selain Jakarta, kopi Tuku tetap mendengarkan masukan dan saran dari penggemar di kota lainnya. Saat ini mereka membuat varian baru dengan nama TUKUCUR. Konsep dari varian ini adalah kopi literan, di mana konsumen bisa membeli varian kopi mereka dalam kemasan 1 Liter. Karena kemasannya yang disimpan dalam botol besar, kini beberapa varian TUKU bisa dinikmati dalam porsi yang lebih besar.Baca Juga: 6 Jajanan Kekinian yang Cocok untuk Acara di Rumah
Varian TUKUCUR atau TUKU yang Dikucur juga bisa dinikmati bersama-sama. Tidak hanya tersedia dalam varian Kopi Susu Tetangga, mereka juga menyediakan ukuran 1 Liter untuk Teh Remon (Sereh & Lemon), Cokelat, Earl Grey Milk Tea, dan lainnya. Tidak hanya itu, kemasan plastik dari botol literan ini ternyata juga menggunakan 100% bahan daur ulang, lho! Ini adalah bukti nyata dari upaya mereka untuk menjaga lingkungan dengan mengurangi limbah plastik.
Sumber Gambar: Kemasan TUKUCUR dari 100% Bahan Daur Ulang di Instagram @tokokopituku
Untuk varian TUKUCUR, disarakan agar segera dihabiskan dalam 3 hari. Hal ini untuk tetap menjaga kualitas kopi yang enak. Jika ingin membeli Kopi TUKU, Kamu sudah bisa memesannya secara online di PaxelMarket. Pengiriman makanan terjamin cepat dan aman dengan dilengkapi Jaminan Makanan Aman.Baca Juga: 6 Makanan Khas Daerah yang Bisa Dipesan di PaxelMarket
5 Keuntungan Menggunakan Jasa Kurir Paxel
Kamu pasti pernah merasa terjebak dalam situasi di mana kamu mendesak butuh mengirimkan sesuatu dengan cepat, tapi waktu terus berjalan dan kamu semakin kebingungan. Tenang, jasa kurir atau jasa pengiriman Paxel adalah solusinya. Paxel menyediakan beragam layanan pengiriman yang bisa kamu pesan melalui aplikasi Paxel. Baca Juga: Temukan Promo Spesial Buat Kamu, Ada Diskon hingga 90%!
Nah, inilah saat yang tepat untuk mengenal keunggulan menggunakan jasa pengiriman Paxel. Dengan jasa kurir Paxel, kamu bisa merasakan kemudahan dan kecepatan dalam pengiriman paket, tanpa harus repot keluar rumah.
1. Paket Cepat Sampai
Saat kamu membutuhkan paket untuk sampai dengan cepat, tidak ada yang lebih memuaskan daripada mengetahui bahwa barang yang kamu kirim bisa tiba dalam waktu yang singkat.
Paxel mengerti akan kebutuhan ini, itulah mengapa Paxel menawarkan layanan sameday atau nextday ke dalam kota hingga luar kota, sehingga paketmu dapat tiba dengan lebih cepat dan tepat waktu. Baca Juga: Jasa Pengiriman Paxel dengan Berbagai Layanan, Mulai dari Sameday hingga Instant
2. Pengiriman Mudah Melalui Aplikasi
Saat ini segalanya bisa dilakukan dengan mudah dan online melalui aplikasi di smartphone kamu. Jasa kurir Paxel menawarkan pengiriman yang mudah dan praktis melalui aplikasi Paxel. Cukup unduh atau download aplikasi Paxel, lakukan pembuatan pengiriman dan kamu tinggal menunggu Hero (kurir Paxel) datang menjemput paketmu.Baca Juga: Kini Bisa Jajan atau Jualan dari Aplikasi Paxel dengan Tampilan Baru PaxelMarket
3. Menjangkau Banyak Area
Saat ini layanan Paxel tersedia di banyak area dan tentunya akan terus hadir di area lainnya. Layanan Paxel telah tersedia di berbagai daerah di Jawa, Bali, Sulawesi, Sumatera, Kalimantan, Sorong, Batam hingga Aceh. Kamu bisa lihat lebih lengkap Area Jangkauan Paxel di sini.
4. Ongkir Lebih Hemat
Saat memilih jasa kurir untuk pengiriman cepat, tentu kamu juga ingin memperhatikan biaya pengiriman same day. Berbeda dengan jasa kurir pada umumnya, kamu bisa kirim paket sameday, nextday hingga reguler dengan ongkir FLAT sampai 5 kg. Kirim paket jadi lebih nyaman dengan ongkir FLAT yang lebih hemat. Kamu bisa cek ongkir Paxel melalui website resmi Paxel.co atau aplikasi Paxel.
5. Dapat Melacak Paket Secara Real Time
Saat kamu mengirimkan sesuatu, pastinya kamu ingin tahu di mana letak paketmu berada dan kapan akan sampai ke tujuan. Dengan jasa kurir Paxel, kamu bisa melacak posisi paket secara real time melalui aplikasi Paxel. Hal Ini memberikan kepastian dan ketenangan pikiran agar kamu tidak perlu khawatir tentang keberadaan paketmu.
Itulah dia berbagai keunggulan dari jasa pengiriman Paxel. Sangat banyak keuntungan yang bisa kamu dapatkan, bukan? Dengan semua keunggulan yang ditawarkan oleh jasa kurir Paxel, kamu bisa mengirimkan barang atau makanan dengan cepat, mudah, dan juga aman. Jangan biarkan waktu terbuang sia-sia, manfaatkan layanan Paxel sekarang juga dan rasakan kemudahannya!Baca Juga: Syarat dan Ketentuan Klaim Pengiriman Paket dan Cara Pengajuannya
Kirim Paket dari atau ke Surabaya pakai Paxel, Praktis dengan Berbagai Layanan!
Kamu warga Surabaya? Mau menggunakan jasa pengiriman Paxel? Tenang, kini Paxel telah banyak tersedia di berbagai penjuru Kota Surabaya. Jasa pengiriman Paxel Surabaya dapat diandalkan untuk mengirim paket ke dalam kota maupun luar kota. Kamu dapat cek area Paxel Surabaya lebih lengkapnya di area jangkauan Paxel.Baca Juga: 5 Oleh-oleh khas Surabaya yang Wajib Dicoba, Bisa Order Online dari Rumah!
Kirim Paket Praktis, Paketmu Pasti Dijemput!Dengan beragam layanan yang ditawarkan mulai dari Sameday, Nextday, Regular hingga PaxelBig, Paxel bisa kamu jadikan pilihan sebagai jasa pengiriman barang yang aman dan cepat.
Kirim paket secara praktis, jasa pengiriman Paxel bisa menjadi pilihan tepat yang menyediakan layanan pick-up ke lokasimu tanpa ada minimal pengiriman paket. Kamu dapat mengakses aplikasi Paxel untuk membuat pengirimannya, santai di rumah menunggu Hero (Kurir Paxel) datang menjemput paketmu.
Kirim Paket dari/ke Surabaya dengan Berbagai LayananMelalui aplikasi Paxel, kamu bisa kirim paket dengan berbagai layanan pengiriman Paxel sesuai kebutuhanmu dengan detail sebagai berikut.
Layanan Pengiriman Sameday
Same Day delivery merupakan layanan pengiriman dengan estimasi pengiriman yang singkat. Butuh kirim barang cepat? Kamu bisa pakai layanan yang satu ini. Jadi, jika kamu mengirim paket hari ini, maka paketmu akan tiba di hari yang sama.
Selain pengiriman Sameday, tersedia juga pengiriman Nextday hingga Regular. Layanan pengiriman tersebut bisa kamu gunakan dengan tarif ongkir flat sampai 5 kg sehingga kirim paket dari/ke Surabaya bisa tetap hemat. Kamu bisa melakukan cek ongkir Paxel dengan mudah melalui website atau aplikasi Paxel.Baca Juga: Cara Mudah dan Cepat Cek Resi Pengiriman Antar Kota atau Cek Resi Paxel
Layanan Pengiriman PaxelBig
Jika kamu ingin kirim paket besar atau berat lebih dari 5 kg dari/ke Surabaya, kamu bisa menggunakan layanan PaxelBig. Dengan layanan PaxelBig, Kamu bisa mengirim paket Sameday/Nextday hingga berat 25 Kg dan dimensi maksimal 80cm (salah satu sisi) dengan tarif yang ekonomis.
Layanan PaxelAmplop
Melalui Paxel Surabaya, mau kirim dokumen, buku atau baju satuan? Kamu bisa cobain layanan PaxelAmplop dengan ongkir yang hemat. Manfaatkan layanan PaxelAmplop untuk pengiriman paket hingga berat 1,5 kg dengan maksimal ukuran Amplop A4 (21 x 30 cm) dan tinggi maksimal 3 cm. Hanya dengan Rp10ribu, kamu bisa kirim ke dalam kota maupun luar kota hingga luar pulau.Baca Juga: Seputar Layanan PaxelAmplop, Cek Jenis Paket hingga Rutenya!
Kirim paket dari atau ke Surabaya sudah tidak perlu repot. Dengan Jasa Pengiriman Paxel, barang yang kamu kirim pasti aman dan pasti cepat.
