Toddlers need to eat healthy foods for optimal growth and development, while reducing the risk of developing chronic diseases as adults.
Balita merupakan anak usia di bawah lima tahun (1 – 5 tahun), yang mana di masa ini mereka memerlukan nutrisi yang baik untuk tumbuh kembangnya. Di samping itu, meminimalisir risiko anak terserang penyakit kronis ketika dewasa. Untuk itu, sebagai orang tua perlu menanam kebiasaan makan makanan sehat dan bergizi untuk balita guna memenuhi kebutuhan nutrisinya.
Mengapa Memberikan Makanan Sehat untuk Balita Itu Penting?
Tanpa disadari, sebagai orang tua terkadang kurang memperhatikan pola makan untuk si kecil lantaran sibuk bekerja atau beraktivitas lain. Hal ini membuat hampir sebagian besar anak telat makan hingga tidak tercukupinya gizi seimbang di dalam tubuhnya. Misalnya, orang tua tidak mengenalkan makanan sehat untuk balita.
Kebiasaan ini dikhawatirkan terbawa hingga dewasa yang kemudian menimbulkan dampak buruk pada kesehatan. Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk memberikan makanan sehat untuk balita. Pasalnya tidak hanya untuk mencegah serangan penyakit, namun juga menawarkan beberapa manfaat seperti:
- Mencegah balita kekurangan gizi.
- Mencegah kondisi kelebihan berat badan dan menjaga berat badan ideal.
- Mendukung pertumbuhan otak, tulang, dan tubuh si kecil.
- Memperbaiki suasana hati (mood) anak.
- Menstabilkan persediaan energi dalam tubuh.
- Mencegah timbulnya masalah kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, dan ADHD.
Dari beberapa manfaat tersebut, anak akan terhindar dari risiko terserang penyakit kronis, seperti obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, hingga penyakit jantung. Supaya si kecil tidak mengalami gangguan atau kelainan pada kesehatannya, diperlukan langkah untuk membiasakan makan makanan sehat untuk balita sejak dini. Apa saja sumber makanan sehat untuk balita?
Sumber Makanan Sehat dengan Gizi 4 Sehat 5 Sempurna untuk Balita
Makanan sehat adalah makanan yang mengandung gizi 4 sehat 5 sempurna dengan nutrisi penting bagi tubuh, di antaranya karbohidrat, lemak, protein, mineral dan vitamin. Berikut sumber makanan sehat yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang balita:
1. Karbohidrat
Karbohidrat bersumber dari makanan pokok yang mengandung serat tinggi yang merupakan sumber energi utama untuk otak dan proses metabolisme serta memperlancar saluran pencernaan si kecil. Contoh makanan yang mengandung karbohidrat adalah nasi, nasi merah, gandum, sagu, singkong, dan umbi-umbian.
Untuk anak usia 2 – 3 tahun memerlukan karbohidrat 85 gram per hari. Sementara usia 3 – 5 tahun memerlukan 113 – 141 gram per hari. Untuk takaran saji 28 gram makanan berkarbohidrat setara dengan satu lembar roti, satu gelas sereal, atau setengah gelas beras.
2. Protein
Protein adalah nutrisi yang berfungsi membantu pembentukan kulit, otot, hormon, dan hampir seluruh sel dan jaringan tubuh. Di samping itu, zat ini juga bermanfaat sebagai sumber energi selain karbohidrat dan lemak, membentuk antibodi, membentuk enzim dan hormon, dan dapat membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
Sumber protein bisa berasal dari telur, daging, susu, brokoli, kacang hijau, kacang polong, kacang lentil, oatmeal, ikan, udang, kedelai, dan lain sebagainya. Untuk konsumsi daging, anak usia 2 – 3 tahun memerlukan 56 gram per hari. Sedangkan untuk anak usia 3 – 5 tahun membutuhkan 85 – 113 gram per hari. Yang mana 28 gram daging setara dengan 1 buah telur.
3. Lemak Baik
Jenis lemak yang baik untuk balita adalah lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda, seperti asam lemak omega-3. Ini berasal dari alpukat, kacang mete, kacang almond, minyak zaitun, minyak canola, ikan salmon, telur, tahu, kacang kedelai, dan selai kacang.
Lemak berguna untuk membantu perkembangan otak, sebagai sumber energi, membangun sel tubuh dan hormon, melindungi organ, dan membantu tubuh dalam penggunaan vitamin.
4. Vitamin dan Mineral
Vitamin dan mineral merupakan nutrisi mikro yang harus ada di dalam menu makan harian. Kedua zat gizi ini berfungsi untuk mendukung kinerja otak dan membantu perkembangan organ, otot, dan saraf pusat.
Kedua zat gizi ini terkandung di dalam sayur-sayuran, buah-buahan, makanan hewani, dan makanan nabati. Seperti alpukat, pisang, melon, jus jeruk, pepaya, sayuran hijau, tomat, jamur tiram, buncis, kacang panjang, ikan, kerang, tiram, produk susu rendah lemak, kacang merah, kacang tanah, kacang polong, kacang almond, dan kacang kedelai.
Untuk konsumsi sayuran, anak usia 2 – 3 tahun memerlukan porsi 1 gelas per hari. Sedangkan anak usia 3 – 5 tahun memerlukan porsi 1 – 1,2 gelas per hari. Dianjurkan untuk menyajikan dengan ukuran sayur yang kecil, namun masih bisa dikunyah untuk menghindari anak tersedak.
Untuk konsumsi buah, anak usia 2 – 5 tahun memerlukan porsi 2 gelas per hari. Untuk 1 gelasnya setara dengan 480 mililiter (ml).
Sementara itu, konsumsi susu per hari untuk anak usia 2 – 5 tahun adalah 2 gelas, yang mana 2 1 gelas setara dengan satu gelas susu / yoghurt dan keju.
Dari kebutuhan zat gizi 4 sehat 5 sempurna di atas, untuk anak usia 1 tahun, kamu bisa memberikan porsi usia 2 tahun secara perlahan. Karena usia ini merupakan masa transisi untuk belajar mengenal makanan dengan rasa dan tekstur baru.
Sumber vitamin dan mineral bisa didapatkan dari produk Meatless Kingdom Mushroom Sausage, merupakan olahan jamur tiram yang dibuat sedemikian rupa untuk menyerupai sosis. Keunikan dari produk ini adalah tidak mengandung mononatrium glutamate, serta diracik dengan bumbu, perisa dan pewarna dengan bahan alami. Sehingga menciptakan sosis dengan cita rasa yang tinggi dan disukai anak usia 2 – 5 tahun.
Hal yang Perlu Dihindari Selama Memberikan Makanan Sehat untuk Si Kecil
Selain memperhatikan sumber makanan sehat untuk balita, sebagai orang tua juga perlu mengetahui apa saja yang perlu dihindari selama memberi asupan gizi yang sehat untuk si kecil.
- Bagi balita yang sudah diperbolehkan makan (di atas 1 tahun), maka jangan terlalu sering memberikan susu formula atau, karena dapat membuat anak kekenyangan dan susah makan.
- Mengurangi porsi susu formula supaya tidak berisiko obesitas saat dewasa.
- Tidak harus memberi makanan sehat berupa nasi, melainkan bisa kentang, wortel, ketela, dan jagung manis.
- Jika anak rewel dan susah tidur, jangan berikan makan dua jam sebelum tidur. Supaya anak bisa cepat tidur dan bangun tepat waktu.
- Jangan terlalu sering memberikan dot ke anak, karena bisa membuat gigi anak mudah gigis (hitam) dan memicu masuknya penyakit melalui dot.
- Hindari memberi makanan mentah untuk balita.
- Jangan memberi makanan yang terlalu besar dan bertekstur licin untuk balita, karena bisa membuatnya tersedak.
- Hindari memberikan susu skim.
- Perhatikan saat memberi makan balita di dalam mobil.
- Tidak terlalu banyak atau terlalu sering mengonsumsi daging olahan, seperti sosis dan daging asap.
- Membatasi konsumsi makanan cepat saji.
- Hindari makanan yang mengandung lemak jenis.
- Membatasi minuman dengan pemanis, sebagai gantinya bisa memberikan jus buah segar untuk si kecil.
- Jangan terlalu banyak memberikan makanan yang asin (mengandung garam).
Pentingnya Memperhatikan Asupan Makanan Si Kecil Sejak Dini
Pastinya, para orang tua selalu ingin buah hatinya memiliki tumbuh kembang yang baik dan sehat hingga dewasa. Oleh karenanya, penting untuk selalu memperhatikan makan makanan sehat sejak dini, yakni dengan menyusun pola makan yang bergizi dan menghindari kebiasaan buruk yang memicu risiko penyakit tertentu.
Untuk orang tua yang sibuk dengan pekerjaan atau rutinitas sehari-hari dan tidak sempat berbelanja makanan untuk memenuhi kebutuhan gizi si kecil, maka bisa memanfaatkan platform belanja makanan online, PaxelMarket.
Pengiriman makanan hingga luar kota lebih aman dilengkapi dengan fitur Jaminan Makanan Aman (JMA) dan ada penanganan khusus untuk pengiriman frozen food. Temukan produk makanan sehat untuk balita sekarang melalui website PaxelMarket atau aplikasi Paxel!
Related Article:
7 Typical Malang Souvenirs You Must Bring Home!
Mampir ke kota Malang tidak akan lengkap jika tidak membawa oleh-oleh khas Malang kekinian hingga yang legendaris. Dari berbagai jenis kuliner yang ada di kota ini, kamu bisa membawa beberapa jenis makanan sebagai buah tangan.
Baca Juga: 7 Oleh-Oleh Khas Jakarta yang Enak dan Disukai Banyak Orang
Oleh-oleh khas Malang Kekinian hingga Legendaris!
Ini dia 6 oleh-oleh khas Malang kekinian sampai yang legendaris yang harus kamu bawa pulang!
1. Malang Strudel
Sumber Gambar: Malang Strudel di PaxelMarket
Malang Strudel adalah pilihan yang banyak terlintas di benak para turis saat mencari oleh-oleh khas Malang. Kue kekinian ini sebenarnya merupakan jenis kue yang populer di Eropa. Bentuknya yang tergulung menjadikan Strudel ini mirip seperti kue gulung. Isi dari Malang Strudel biasanya adalah buah-buahan dengan aneka rasa.
Baca Juga: Saychizu: Cookies Unik dari Bali yang Raih Penghargaan
Puff pastry dari Malang Strudel memiliki tekstur renyah dengan rasa manis. Rasa manis ini berasal dari kombinasi gula palem dan kismis yang diolah secara tradisional. Kuliner Malang satu ini juga memiliki umur simpan yang cukup lama, lho. Strudel bia disimpan di suhu ruang dan akan bertahan 1-4 hari. Sedangkan jika disimpan dalam kulkas, jajanan ini akan tahan dalam waktu 1-6 hari.
2. Cwie Mie Malang
Sumber Gambar: Cwie Mie Instan by Sizimie di PaxelMarket
Cwie Mie adalah kuliner Malang yang cukup dikenal masyarakat. Menu olahan mie ini tentunya berbeda dari menu mie dari daerah lainnya. Cwie Mie biasanya disajikan secara kering dengan topping ayam rebus di atasnya. Sedangkan, kuahnya disajikan secara terpisah.
Menu ini juga memiliki jenis mie yang tipis dan lebih kecil, menjadikannya mudah untuk dimakan. Saat ini Cwie Mie juga tersedia dalam bentuk frozen food. Tentunya ini menjadikan menu tersebut lebih mudah untuk dibawa sebagai oleh-oleh khas Malang yang enak dan khas, ya!
Baca Juga: Si MENUL Tahu Bakso Asli Ngawi
3. Kripik Bakso President
Sumber Gambar: Kripik Bakso President di PaxelMarket
Bakso President sudah menjadi top of mind jika kita bicara tentang bakso Malang. Bukan hanya karena posisi kedainya yang sangat dekat dengan rel kereta api, tetapi juga karena rasanya yang nagih. Sekarang kuliner ini merambah ke menu lainnya yang tidak kalah menarik. Saat ini mereka menyediakan Kripik Bakso President!
Sesuai namanya, mereka menyajikan kripik yang berbahan dasar dari bakso President. Menu ini sangat cocok untuk dijadikan oleh-oleh khas Malang kekinian dan tahan lama lantaran bentuknya yang sudah menjadi kripik, sehingga umur simpannya menjadi lebih lama. Kripik ini bisa kamu jadikan camilan atau kamu jadikan tambahan saat sedang memakan bakso,
4. Lapis Kukus Tugu Malang
Sumber Gambar: Lapis Kukus Tugu Malang di PaxelMarket
Oleh-oleh khas Malang yang enak satu ini adalah camilan berbentuk kue. Mereka memiliki berbagai varian rasa seperti black forest, alpukat, brownies susu, cokelat, talas keju, tiramisu, dan lain-lain. Lapis Kukus Tugu Malang diolah dengan cara dikukus, kue lapis ini memiliki tekstur yang lembut.
Baca Juga: 7 Oleh-oleh Khas Bandung Terkenal hingga Legendaris, Bisa Order Online dari Rumah!
Rasa manisnya yang pas membuat kamu tidak bisa berhenti mencicipinya. Kue ini juga memiliki umur simpan yang cukup lama. Jika disimpan di suhu ruang, kue lapis akan bertahan sampai 3 hari. Untuk penyimpanan di lemari pendingin bisa bertahan sampai dengan 7 hari.
5. Bakpia Bakar Tugu Malang
Sumber Gambar: Bakpia Bakar Tugu Malang di PaxelMarket
Untuk kamu yang belum tahu, sekarang Malang juga punya oleh-oleh bakpia, lho! Bakpia Bakar ini adalah produk baru dari Lapis Kukus Tugu Malang. Hadir dengan varian berbeda, kini mereka membuat menu bakpia yang diolah dengan cara dibakar.
Baca Juga: Rekomendasi Tempat Wisata dan Kulineran Untuk Long Weekend
Tekstur luarnya renyah, sedangkan bagian isiannya terasa lembut. Bakpia bakar ini hadir dalam varian rasa kacang hijau, coklat, dan klepon. Dalam satu kotak, tersedia 20 pcs isian yang bisa tahan sampai dengan 5 hari. Kamu tertarik untuk coba, kan?
6. Pia Cap Mangkok dari Malang yang Legendaris
Sumber Gambar: piamangkok.com
Pia Cap Mangkok adalah pilihan tepat untuk kamu yang ingin mencari oleh-oleh khas Malang yang enak dan legendaris. Toko oleh-oleh ini sudah berdiri sejak tahun 1959 dan saat ini sudah memiliki lebih dari 5 cabang di Malang. Salah satu menu andalannya adalah Pia dengan berbagai rasa.
Varian rasa yang ditawarkan antara lain coklat, kacang hijau, keju, tangkwee, hingga green tea. Mereka juga menawarkan berbagai kemasan seperti kemasan isi 12 pcs, isi 5 pcs, dan isi 6 pcs. Kamu bisa bebas memilih rasa dan jumlahnya sesuai dengan keinginan!
7. Bakso Damas yang Populer di Malang
Sumber Gambar: Kompas.com
Bakso Damas juga bisa menjadi oleh-oleh dari Malang yang bisa kamu bawa pulang. Bakso populer di Malang ini dikenal karena cita rasa baksonya yang khas dan kualitas bahan bakunya. Bakso Damas menawarkan berbagai varian bakso, mulai dari bakso daging sapi, bakso urat dan bakso tahu. Serta, berbagai jenis pelengkap lainnya seperti mie, pangsit, atau ceker.
8. Kue Kekinian dari Tony’s Mom Homemade Cake
Sumber Gambar: Instagram.com/tonysmomcake
Tony’s Mom Homemade Cake adalah salah satu oleh-oleh khas Malang yang populer di kalangan wisatawan maupun warga lokal. Sesuai namanya, kue ini dibuat secara homemade dengan menggunakan bahan-bahan premium, sehingga menghasilkan tekstur yang lembut dan rasa yang autentik.Baca Juga: 10 Oleh-Oleh khas Jogja yang Populer dan Harganya, Wajib Coba!
Varian produknya pun cukup beragam, mulai dari Butter Pia, Walnut Spikoe hingga Japanese Melt Chocolate yang lembut dan lumer di mulut.
9. Apel Malang yang Segar dan RenyahSumber Gambar: Freepik.com
Kalau bicara oleh-oleh khas Malang, Apel Malang jangan sampai kamu lewatkan. Buah apel ini memang sudah lama identik dengan kota Malang yang sejuk, memiliki kondisi tanah dan iklim yang cocok untuk budidaya apel. Ciri khas Apel Malang memiliki perpaduan rasa manis-asam yang segar dan tekstur yang renyah, nikmat dimakan langsung, dijadikan jus maupun olahan kue.
10. Keripik ApelSumber Gambar: Aira Keripik Asli Malang di PaxelMarket
Selain buah apel yang segar dan renyah, Malang juga terkenal dengan Keripik Apel sebagai salah satu oleh-oleh favorit. Camilan ini terbuat dari irisan tipis apel segar yang digoreng dengan cara khusus, sehingga menghasilkan tekstur yang renyah dan rasa manis-asam alami yang tetap terjaga.
Keripik Apel cocok dijadikan camilan maupun oleh-oleh khas Malang yang tahan lama, praktis, dan tetap enak dinikmati kapan saja.Baca Juga: 7 Oleh-Oleh Khas Surabaya Wajib Dicoba, Bisa Pesan Online!
Semua oleh-oleh khas Malang kekinian hingga legendaris di atas bisa kamu pesan langsung lewat PaxelMarket di aplikasi Paxel, lho! Cara pemesanannya juga sangat mudah dan cepat. Dengan pengiriman yang cepat dan dilengkapi Jaminan Makanan Aman, Kuliner Malang favorit kamu terjamin akan sampai dengan aman.
What is a Dropshipper? Here is a Simple Explanation for Those of You Who Want to Try Selling Online
Dropshipper adalah orang yang jualan produk milik supplier, tapi tanpa menyimpan barang di rumah atau gudang. Tugas kamu cuma promosikan produk, cari pembeli, dan semua urusan stok sampai pengiriman ditangani langsung sama supplier. Jadi kamu tetap bisa punya toko online sendiri, meskipun tanpa modal besar.Baca Juga: 40 Ide Nama Olshop Untuk Fashion, Elektronik, dan Kuliner
Cara Kerja Dropship Itu Gampang
Meskipun kelihatannya ribet, sistem dropship itu sebenarnya simpel banget. Ini alurnya:
Kamu pilih produk dan supplierCari supplier yang mau kerja sama sistem dropship. Banyak kok, tinggal cari di marketplace kayak Shopee atau platform khusus seperti WinMarket, Dusdusan, dll.Kamu promosikan produknyaBisa lewat Instagram, TikTok Shop, marketplace, atau bahkan WA story. Kamu bisa pakai foto dan deskripsi dari supplier, atau ubah sedikit biar beda.Kalau ada yang beli, kamu terusin pesanan ke supplierSetelah pembeli transfer ke kamu, kamu terusin pesanan ke supplier dan bayar sesuai harga dari mereka.Supplier kirim barang ke pembeli langsung atas nama tokomuJadi pembeli tetap merasa belanja dari kamu, meskipun kamu nggak pegang barangnya.Kamu dapat untung dari selisih hargaMisal harga dari supplier Rp80.000, kamu jual Rp120.000. Untung kamu Rp40.000.
Keuntungan Jadi Dropshipper
Sebelum kamu mulai, ada baiknya tahu dulu apa saja keuntungan jadi dropshipper. Biar kamu bisa pertimbangkan apakah sistem ini cocok buatmu.
Kamu nggak butuh modal besarNggak ribet mikirin stok dan pengemasanBisa dikerjakan dari rumah atau mana ajaCocok buat kamu yang baru nyoba-nyoba jualan onlineBaca Juga: Kenali 5 Tipe Pelanggan Dalam Bisnis dan Cara Menghadapinya
Tantangannya Gimana?
Selain keuntungan, ada juga beberapa hal yang harus kamu siapin. Dropship memang praktis, tapi tetap punya risiko yang harus kamu perhatikan.
Margin keuntungan lebih kecil dibanding kamu punya stok sendiriKamu nggak bisa kontrol langsung kualitas barangKalau supplier telat kirim atau salah kirim, kamu yang harus minta maaf ke pembeli
Tapi tenang, semua tantangan ini bisa diminimalisir kalau kamu pintar memilih supplier dan punya komunikasi yang baik.
Tips Jadi Dropshipper yang Nggak Gampang Kalah Saing
Kalau kamu pengen serius di dunia dropship, kamu perlu strategi biar nggak kalah saing sama penjual lain. Cara menjadi dropshipper nggak cukup cuma upload produk dan nunggu pembeli datang. Ini beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk bikin tokomu beda dari yang lain:
Pertama, cari supplier yang terpercaya. Lihat ulasan dari pembeli sebelumnya, cek rating toko, dan perhatikan bagaimana mereka menangani komplain atau keterlambatan. Supplier yang responsif dan konsisten itu aset penting.
Selanjutnya, pilih produk yang cepat laku di pasaran. Kategori seperti fashion wanita, skincare, alat rumah tangga, atau perlengkapan bayi biasanya punya permintaan tinggi dan pembeli loyal.Baca Juga: 5 Cara Memulai Bisnis Online dari Nol yang Bisa Kamu Terapkan
Kamu juga harus tahu siapa target pasarmu. Produk yang sama bisa punya cara promosi yang beda tergantung siapa yang kamu tuju. Cara komunikasi ke ibu-ibu tentu beda dengan remaja.
Jangan cuma mengandalkan satu supplier aja. Punya cadangan supplier bisa menyelamatkan bisnismu kalau ada stok kosong atau masalah teknis. Jadi kamu tetap bisa lanjut jualan tanpa hambatan.
Terakhir, bangun branding yang konsisten. Walaupun kamu dropshipper, tampilan toko tetap harus rapi. Pakai logo, nama toko yang jelas, dan pastikan pelayanan ke pembeli bikin mereka mau repeat order. Branding yang kuat bikin tokomu lebih dipercaya.
Contoh Dropship Itu Kayak Gini
Kamu buka toko online di sebuah marketplace tapi kamu ambil produk dari supplier di marketplace lainnya. Kamu upload produknya di tokomu dengan markup harga. Ada yang order, kamu langsung pesan ke supplier dan minta dikirim ke alamat pembeli. Barang sampai, pembeli puas, kamu untung.
Sederhana kan?Baca Juga: Mengenal Limited Edition: Artinya dalam Dunia Barang Koleksi
Jadi, apa itu dropshipper? Dropshipper itu solusi buat kamu yang mau mulai usaha online tapi belum punya banyak modal. Yang penting, kamu tetap harus tanggung jawab sama pembeli dan pilih supplier yang bisa dipercaya.
Supaya pengiriman makin lancar, kamu bisa pakai jasa kirim yang punya fitur dropshipper seperti Paxel. Dengan Paxel, kamu bisa kirim barang atas nama tokomu ke mana aja tanpa ribet. Yuk, mulai langkah pertamamu jadi dropshipper sekarang!Baca Juga: Solusi Cepat Pengiriman Sehari Sampai: Nikmati Layanan Sameday Paxel!
7 Typical Solo Souvenirs, From Food to Batik
Kamu lagi jalan-jalan ke Solo tapi bingung mau bawa pulang apa buat keluarga atau teman? Tenang, Solo punya banyak pilihan oleh-oleh khas solo yang enak, unik, dan pastinya berkesan. Daripada bingung, mending kamu cek daftar berikut ini yang bisa jadi panduan belanja oleh-oleh selama di Solo.Baca Juga: 7 Oleh-Oleh Khas Surabaya Wajib Dicoba, Bisa Pesan Online!Rekomendasi Oleh-oleh khas Solo
1. Serabi NotosumanSumber Gambar: instagram.com/srabinotosuman
Serabi Notosuman sudah jadi makanan khas Solo sejak lama. Dibuat dari adonan tepung beras dan santan, lalu dimasak di atas tungku arang, rasanya gurih dan lembut. Ada dua varian rasa yang paling laris: original dan cokelat.
Kamu bisa beli langsung di Serabi Notosuman Ny. Lidia, Jl. Moh. Yamin No. 51. Harganya sekitar Rp 2.300–Rp 2.500 per buah, atau sekitar Rp 38.500 untuk satu dus isi 10.
2. Abon Mesran SoloSumber Gambar: oleholehsolo.com
Kalau kamu cari oleh-oleh khas Solo yang tahan lama, Abon Mesran bisa jadi pilihan tepat. Abon sapi ini terkenal gurih dan renyah. Dikemas rapi, cocok untuk dikirim atau dibawa bepergian.
Lokasinya ada di Jl. Kalilarangan No. 69–71, dan kamu bisa dapatkan mulai dari Rp 85.000 per 250 gram.Baca Juga: 10 Oleh-Oleh Khas Semarang Kekinian dan Tahan Lama
3. Intip Goreng GurihSumber Gambar: @nofytaaa_ di Cookpad.com
Intip goreng adalah camilan khas Solo yang terbuat dari kerak nasi yang dikeringkan dan digoreng. Rasanya gurih dan renyah, cocok untuk teman ngopi atau teh sore.
Kamu bisa beli di Toko Oleh-oleh Salma, dengan harga sekitar Rp 20.000 per bungkus. Camilan ini juga cukup tahan lama dan tidak mudah hancur saat dibawa perjalanan jauh.
4. Tengkleng Kambing Sumber Gambar: Sajiansedap.grid.id
Kalau kamu penggemar makanan berkuah, Tengkleng kambung wajib dicoba. Ini adalah masakan khas Solo dari tulang kambing yang dimasak dengan bumbu rempah dan kuah gurih. Sekarang banyak juga yang menjualnya dalam bentuk frozen food, jadi bisa dibawa pulang. Lokasinya dekat Pasar Kembang, Solo, dan harganya mulai dari Rp 30.000 per porsi.Baca Juga: 10 Oleh-Oleh khas Jogja yang Populer dan Harganya, Wajib Coba!
5. Ampyang Jahe Sumber Gambar: @MomsQueenKitchen di Cookpad.com
Ampyang adalah permen tradisional dari kacang tanah dan gula merah yang diberi sentuhan jahe. Rasanya manis dan pedas hangat, cocok buat cemilan atau teman perjalanan.
Oleh-oleh Solo ini bisa kamu dapatkan di Hanun Shanum, Mojosongo. Harganya pun ramah di kantong, sekitar Rp 27.500 untuk 500 gram.
6. Sup TimloSumber Gambar: Sajiansedap.grid.id
Timlo adalah sup khas Solo yang berisi sosis solo, telur pindang, dan ati ampela. Rasanya ringan dan segar, cocok untuk sarapan atau makan siang. Baca Juga: 8 Jajanan Khas Jawa Tengah Terenak, Pesan dari Rumah di Wisata Kuliner Online Indonesia Ini
Kalau kamu mau membawanya pulang, bisa cari versi kemasan beku yang sekarang tersedia. Timlo Sastro di Jl. Kapten Mulyadi No. 8 jadi salah satu yang paling legendaris dengan harga mulai Rp 5.000 hingga Rp 25.000.
7. Batik Solo di Pasar KlewerSumber Gambar: indonesiakaya.com
Batik Solo punya motif khas seperti Sidomukti dan Truntum yang klasik dan elegan. Kalau kamu ingin membawa oleh-oleh yang bukan makanan, batik bisa jadi pilihan ideal.
Pasar Klewer adalah tempat belanja batik yang lengkap dan harganya variatif, mulai dari Rp 25.000 untuk batik cap sampai ratusan ribu untuk batik tulis.Kalau harus pilih satu yang paling cocok dibawa pulang, Serabi Notosuman tetap jadi primadona.
Selain rasanya enak, tampilannya khas dan langsung mengingatkan siapa pun pada kota Solo. Nah, kalau kamu beli oleh-oleh dalam jumlah banyak atau ingin kirim ke luar kota, kamu bisa pakai jasa pengiriman Paxel. Cepat, aman, dan makananmu tetap segar sampai tujuan. Jadi, siap belanja oleh-oleh khas solo sekarang?Baca Juga: Kirim Makanan Makin Nyaman Dengan Fitur Jaminan Makanan Aman
